Les psychothérapies proposées :
la psychologie intégrative :
L’accompagnement intégratif permet de répondre aux besoins et à la demande du patient, en créant une alliance thérapeutique lors des premières séances, puis en puisant et combinant dans les différentes approches psychothérapeutiques que je pratique pour accompagner le patient vers une guérison ou un mieux-être durable tout en prenant en considération sa spécificité et son individualité. Il s’agit d’une thérapie brève qui demande un réel investissement psychologique notamment par des mises en pratique régulières et des exercices d’observation entre deux séances. Je propose depuis novembre des accompagnements réservés Pass santé jeune pour les 15 à 26 ans.
La sophrologie et la sophrothérapie :
Je me suis également formée à la sophrologie, la sophrologie créative et la sophro-analyse en obtenant un diplôme de sophrologie. Il s’agit d’une thérapie psychocorporelle qui favorise le bon équilibre corps-émotion et pensée. Elle combine des exercices de relaxation du corps, d’étirement, de respiration et de visualisation. Elle permet aussi une meilleure gestion des émotions et du stress. Je propose des forfaits sophrologie selon la demande. J’anime depuis 7 ans des séances collectives spéciales séniors préventives et des ateliers d’éducation à la santé notamment sur le thème du sommeil et du bien-vieillir.
La psychogérontologie :
Aujourd’hui je complète mes compétences en étant spécialisée en psychogérontologie (D.U et Master), en accompagnement palliatif et du deuil. Ainsi je peux accompagner les seniors qui présentent des troubles neurocognitifs (Alzheimer, trouble frontal,...) et leurs évaluations mais aussi proposer des thérapies non médicamenteuses pour améliorer le confort de vie des personnes du grand âge avec maladies neurodégénératives à domicile ou en institution. J'accompagne aussi les aidants familiaux et la préparation à l'institutionnalisation.